กีฬาเคนโด้

กีฬาเคนโด้เป็นวิชาป้องกันตัวอย่างหนึ่งของญี่ปุ่นแต่ว่าไม่มีข้อมูลที่แจ้งชัดว่ากีฬาเคนโด้เกิดขึ้นตั้งแต่ขณะใดกันแน่

แม้ว่าในอดีตสมัยเคนโด้เป็นวิชาป้องกันตัวที่ถูกนิยมอย่างยิ่งจนกว่าถูกจัดเป็นวิชาบังคับวิชาหนึ่งในโรงเรียนของญี่ปุ่นโดยต่อมาโดยต่อมาได้มการพัฒนาเคนโดมาโดยตลอดแล้วก็การมีมุมมองด้านปรัชญามากขึ้นจนถึงในเวลาต่อมาได้มีการกำจัดเหล่าซามูไรรวมทั้งมีการห้ามไม่ไห้มีการพกกระบี่

เคนโด้ก็เลยได้รับความนิยมต่ำลงไปบ่อยจนถึงขณะนี้กลับมาเป็นที่ชื่นชอบอีกครั้งเนื่องจากว่าทางการตำรวจได้นำเคนโด้เข้ามาฝึกสอนเพื่อใช้คุ้มครองในการจัดการ แล้วก็เคนโดยังได้ถูกปรับปรุงให้เป็นต้นแบบมากขึ้นเรื่อยๆอีกด้วย โดยวัสดุอุปกรณ์และชุดการแต่งกายของกีฬาเคนโด้นั้นมีดังนี้
1. กระบี่ไผ่ หรือ Shina เป็นกระบี่ที่ผลิตมาจากไผ่ 4 แผ่น โดยนำไผ่ทั้งสิ้นมาผูกรวมกันด้วยเชือกหนัง โดยจะใช้สำหรับในการฝึกซ้อมธรรมดาเป็นส่วนมาก
2. กระบี่ไม้ หรือ Bokuto เป็นกระบี่ที่ทำจากไม้เนื้อแข็ง ใช้ในการฝึกซ้อมที่เป็นทางการหรือการแข่งขันชิงชัย
3. เสื้อ หรือ Keigoki มีความยาวแขนราวศอก โดนสวมทับนวมแล้วหลังจากนั้นก็สวมเสื้อเกราะทับอีกชั้น
4. กางเกง หรือ Hakama มีลักษณะเป็นจีบกว้างด้านในมีนวมคุ้มครองการบาดเจ็บ
5. เสื้อเกราะ หรือ Boku มีทั้งมวล 4 ชิ้นเป็นส่วนสำหรับหัว สำหรับตัว สำหรับข้อมือ รวมทั้งสำหรับบั้นเอว
การให้แต้มผู้แข่งขันควรต้องตีโดน 3 จุดเป็น ท่อนหัว ส่วนลำตัว และส่วนข้อมือ โดยก่อนการแข่งขันนั้นผู้แข่งขันจำเป็นที่จะต้องก้มตัวเพื่อเป็นการเคารพซึ่งกันและกันเสียก่อน แล้วผู้ตัดสินจะสังสัญญาณให้เริ่มทำต่อสู้ได้ ตอนที่ใช้แข่งขันราว4 นาที โดยสนามแข่งจะมีความกว้างแต่ละด้าน 9-11 เมตร ถ้าหากผู้แข่งขันชนะ 2 ใน 3 ของคะแนนจากผู้ตัดสินผู้นั้นก็เลยจะเป็นผู้ชนะ

คุณค่าที่ได้จากการเล่นกีฬาเคนโด้
1. เคนโด้เป็นวิชาป้องกันตัวสามาถเรียนไว้เพื่อป้องกันตัวได้
2. ช่วยเสริมสร้างระบบกล้ามให้ชิงชัยแรงขึ้นเนื่งจากเคนโดควรจะมีการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วสำหรับการรุกและการรับจากผู้ต่อสู้
3. ช่วยฝึกกระบวนการคิดพินิจพิจารณาประเมินเรื่องเฉพาะหน้าและจากนั้นก็การรู้จักตกลงปลงใจอย่างรวดเร็ว
4. เป็นการใช้เวลาว่างให้มีประโยชน์และเป็นการออกกำลังกายที่ได้ฝึกฝนทั้งยังร่างกาย จิตใจ และก็วิธีการคิด
5. เป็นการช่วยฝึกซ้อมระบบประสาทให้ปฏิบัติการเกี่ยวข้องกันตัวอย่างเช่น การใช้สายตาดูการเคลื่อนไหวของผู้ต่อสู้เพื่อกับการเคลื่อนไหวเพื่อรุกหรือจัดแจงกับผู้ต่อสู้ไปพร้อมเพียงกัน

จะแลเห็นได้ว่ากีฬาเคนโด้จะใช้เวลาสำหรับการแข่งขันไม่นานนักโดยเหตุนี้ก็เลยมีการต่อสู้กันด้วยความรวดเร็วรวมทั้งถูกต้องแม่นยำ ก็เลยต้องมีจะมีอุปกรณ์ป้องกันแต่การฝึกหัดเป็นประจำก็เป็นสิ่งที่ต้องการมากแบบเดียวกัน

Author: admin

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *